의사추천 양압기1 수면무호흡증 자가진단 테스트 하는법 😴 혹시 나도 수면무호흡증? 자가진단 테스트로 지금 바로 확인해보세요!요즘 아침에 일어나도 피곤하고,잠을 자도 잔 것 같지 않은 느낌이 드시나요?그렇다면 단순한 피로가 아니라 **수면무호흡증(Obstructive Sleep Apnea)**일 수 있습니다.오늘은 집에서도 간편하게 체크해볼 수 있는 자가진단 테스트를 통해내 수면 상태를 점검해보고, 필요한 조치를 확인해보세요.📌 수면무호흡증이란?수면무호흡증은 자는 동안 호흡이 10초 이상 멈추는 현상이 반복되는 질환입니다.특히 코골이, 잠꼬대, 심한 주간 졸림, 기상 시 두통 등이 주요 증상이며,심할 경우 심혈관 질환, 고혈압, 뇌졸중으로 이어질 수 있는 매우 위험한 질환입니다.🧪 수면무호흡증 자가진단 테스트 (STOP-BANG 설문 기준)아래 8가지 .. 2025. 4. 11. 이전 1 다음
