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삶의 도움31

2025년 장마기간 장난없네요준비잘해야할듯!! 2025. 6. 17.
[독후감] 초역 부처의 말 초역 부처의 말 – 바쁜 세상 속 나를 위한 부처의 한마디얼마전 울산 업스퀘어 지하 1층 교보문고에 아이 학용품 구매를 위해 들렸다.그리고 베스트셀러 전시대에서 본 책이 눈에 들어왔다.잠깐 서서 읽었는데 요즘처럼 마음이 복잡하고 머릿속이 시끄러울 때, 순식간에 압도되었다.검색해보니 얼마전 티브 예능에서 아이브 장원영이 읽었다고 해서 인기가 많아졌던 책이었다. 바로 『초역 부처의 말』이다.누군가의 추천도 아니었고, SNS에서 핫하다는 책도 아니었다. 그냥 서점에서 책장을 넘기다 우연히 손에 잡혔다.평소 같았으면 스쳐 지나갔을 그런 책이, 이상하게도 그날은 자꾸만 내 눈에 밟혔다.책을 들고 집에 돌아오는 길, 나는 마음 한구석이 조금 따뜻해지는 걸 느꼈다.이 책은 2,500년 전 부처가 남긴 말들을 현대어로.. 2025. 6. 8.
유통기한과 소비기한의 진짜 차이 유통기한과 소비기한의 진짜 차이 – 아직도 헷갈리시나요?냉장고를 열었는데 유통기한이 지난 식품이 눈에 띄었을 때, 당신은 어떻게 하시나요? “바로 버려야지!” vs “먹어도 되겠지?”이럴 때 기준이 되는 것이 바로 유통기한과 소비기한입니다. 하지만 많은 사람들이 이 둘의 차이를 정확히 이해하지 못하고, 오해로 인해 음식 낭비가 발생하거나 반대로 위험한 식품을 섭취하기도 합니다.이번 포스팅에서는 유통기한과 소비기한의 차이, 적용 대상, 식약처 기준, 실제 식품별 예시까지 꼼꼼하게 정리해드립니다. 읽고 나면 식품을 보다 현명하고 안전하게 소비하실 수 있을 거예요.📌 유통기한이란?유통기한(Expiration Date, 판매기한)은 제조일부터 판매가 가능한 기간을 말합니다. 이 기한은 제품의 유통 및.. 2025. 5. 9.
햇반 유통기한, 상온보관 유의사항 햇반 유통기한, 상온 보관 정말 괜찮을까? - 소비자가 꼭 알아야 할 진실최근 커뮤니티와 SNS를 중심으로 ‘햇반 유통기한과 보관 문제’에 대한 논란이 확산되고 있습니다. “상온에 두면 상하는 것 아니냐”, “유통기한 지난 햇반을 먹어도 괜찮은가?”, “냄새는 안 나는데 먹어도 될까?” 실제로 많은 소비자들이 이런 궁금증을 가지고 있죠.햇반은 그 자체로 완전 조리된 즉석밥으로, 자취생, 맞벌이 가정, 캠핑족에게 없어서는 안 될 필수 아이템입니다. 하지만 오히려 일상적으로 많이 쓰는 제품일수록 제대로 알고 사용해야 안전하다는 점, 잊지 말아야 합니다.이번 포스팅에서는 햇반의 유통기한과 보관 방식, 제조사의 입장, 유통기한과 소비기한의 차이, 실제 안전하게 먹는 팁까지 소비자 관점에서 쉽게 정리해드리겠습니다.. 2025. 5. 8.
GPT 프롬프트 작성법 집중편 - 원하는 답을 정확히 얻는 기술 GPT 프롬프트 작성법 집중편 - 원하는 답을 정확히 얻는 기술ChatGPT를 사용하다 보면, 어떤 사람은 정말 똑똑한 AI처럼 활용하는 반면 어떤 사람은 “생각보다 별거 없네?”라는 반응을 보입니다. 이 차이는 어디서 생길까요? 바로 프롬프트(prompt) 작성 능력에서 갈립니다.GPT는 똑똑하지만, 사용자가 어떻게 질문하느냐에 따라 품질이 천차만별입니다. 이번 포스팅에서는 실제 업무와 창작에 바로 적용 가능한 GPT 프롬프트 작성법을 체계적으로 정리해드리겠습니다.🔍 프롬프트란? - GPT에게 지시하는 방법프롬프트(Prompt)는 ChatGPT에게 주는 질문이자 명령입니다. 이 문장 하나로 GPT의 역할, 말투, 형식, 결과물 수준이 결정됩니다.예를 들어 같은 질문이라도 다음과 같은 차이가 있습.. 2025. 5. 7.
CHATGPT(챗GPT) 나만의 비서 만들기 Custom GPT 만들기 완전정복 - 나만의 AI 비서를 직접 만드는 방법요즘 ChatGPT를 업무에 활용하는 사람들이 많아졌습니다. 하지만 더 많은 사람들이 주목하고 있는 건 바로 ‘Custom GPT’, 즉 나만의 맞춤형 챗봇입니다. OpenAI에서는 GPT-4를 기반으로 사용자가 직접 목적에 맞는 AI를 만들 수 있는 기능을 공개했는데요. 이를 통해 누구나 쉽게 자신만의 AI 어시스턴트를 만들 수 있게 되었습니다.이번 포스팅에서는 Custom GPT가 무엇인지, 어떻게 만들고 활용하는지, 그리고 실무나 창업, 콘텐츠 제작에 어떻게 적용할 수 있는지를 예제 중심으로 상세히 안내해드리겠습니다.🧠 Custom GPT란 무엇인가?Custom GPT는 OpenAI의 GPT Builder 기능을 통해 .. 2025. 5. 7.

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